In meiner Praxis für Psychotherapie in Piesendorf im Pinzgau begleite ich Sie bei psychischen Belastungen, persönlichen Krisen und herausfordernden Lebenssituationen. Die Sitzungen finden im Einzelsetting statt und bieten einen geschützten Raum, in dem alles Platz haben darf – Gedanken, Gefühle, Unsicherheiten und Fragen.

 

Viele Menschen kommen mit Themen wie Ängsten, Panikattacken, depressiven Verstimmungen, Erschöpfung oder innerer Überforderung. Auch belastende Erfahrungen, anhaltender Stress oder körperliche Beschwerden, die mit psychischen Faktoren zusammenhängen, können Anlass sein, Unterstützung in Anspruch zu nehmen.

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Durch meine Tätigkeit in der psychiatrischen Rehabilitation habe ich umfassende Erfahrung in der Arbeit mit Angststörungen, Panikattacken, Depressionen, Burnout, Traumafolgestörungen sowie chronischen Schmerzpatient:innen.

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In meiner therapeutischen Arbeit verbinde ich unterschiedliche Zugänge. Meine Grundlage bildet das Psychodrama – eine lebendige und erlebnisorientierte Methode, die es ermöglicht, innere Prozesse sichtbar und erfahrbar zu machen. Ergänzend arbeite ich bei Bedarf mit körperorientierten Ansätzen sowie Techniken wie Brainspotting, um auch tieferliegende emotionale Themen behutsam zu erreichen.

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Mir ist wichtig, dass Therapie in Ihrem Tempo stattfinden kann. Es geht nicht darum, schnell Lösungen zu finden oder „zu funktionieren“, sondern darum, sich selbst besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln.